Nach der WM genoss Frieda Hämmerling eine vierwöchige Trainingspause. Danach musste sie sich allerdings direkt wieder auf die nächste Regatta vorbereiten: Am 2. und 3. Dezember fand ein Ergotest und die Langstrecke in Dortmund statt. „Bei dem 2000m Ergotest konnte ich meine persönliche Bestzeit noch einmal um knapp zwei Sekunden verbessern“, berichtete sie. „Bei der Langstrecke, welche 6000m lang ist, erreichte ich im Schneegestöber den siebten Platz.“ Nun steht das Wintertraining an: Solange das Wasser nicht gefriert, wird gerudert. Ansonsten geht es auf das Ergo oder in den Kraftraum.
